为什么腿粗上身瘦？-机智问答网页，帮你轻松解答各种问题

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怎样才会变白？

要使皮肤变白，可以尝试以下方法： 1. 防晒：经常使用含有适当防晒指数的防晒霜，以保护皮肤免受紫外线的伤害。 2. 良好的护肤习惯：每天早晚使用温和的洁面产品清洁皮肤，避免使用过度刺激或含有化学成分的产品。使用保湿化妆品，帮助皮肤锁住水分，保持皮肤的水润。 3. 均衡饮食：摄入充足的维生素C和维生素E，可以增加皮肤的亮度和健康程度。增加蔬菜、水果、坚果和鱼类等富含这些维生素的食物。 4. 睡眠充足：保持良好的睡眠习惯，每晚睡眠时间应为6-8小时，有助于促进细胞的修复和皮肤的更新。 5. 温和去角质：定期去除角质，可以帮助去除黑色素沉积和老化的角质，使皮肤更有光泽。 6. 纤白水果敷面：尝试使用柠檬、草莓等含有果酸成分的水果敷面，可以起到美白作用。 请注意，每个人的皮肤类型和需求是不同的，因此应根据个人情况选择适合自己的护肤方法。此外，保持良好的生活习惯、减少压力以及避免熬夜等也有助于改善皮肤状态。最重要的是，要有耐心和坚持，美白是一个需要时间和持续努力的过程。

近日，华语影坛巨星林青霞再度成为热议焦点。，临街的房屋或院墙外侧，随处可见一幅幅巨大的文化墙绘画。

wps两个文档单元格内容怎么合并？

在WPS文档中，可以使用以下方法合并两个单元格的内容： 1. 选择要合并的单元格：选中两个相邻的单元格，以便将它们合并为一个单元格。 2. 在“开始”选项卡中，找到“单元格”组，并点击“合并”按钮。此时，两个选中的单元格将会合并为一个。 3. 合并后，只保留左上角单元格的内容，而右下角的单元格内容将被删除。如果左上角单元格中有内容，则该内容将保留；否则，将保留右下角单元格中的内容。 4. 若要撤销合并操作，可以再次选中已合并的单元格，然后点击“分离”按钮。 请注意，合并单元格只是在视觉上将其展示为一个大单元格，但实际上，它仍然被视为多个单独的单元格。因此，在合并单元格后，你可以对新合并的单元格进行格式设置，比如居中对齐等。

定期进行体检和骨密度检查有助于及早发现潜在的骨骼问题。，土地流转，“流”出了活力、“转”出了后劲。

学习强国选读文章如何有效快速获得积分

要有效快速获得“学习强国”选读文章的积分，可以采取以下几个方法： 1. 多阅读并理解文章内容：选读文章涵盖了各个领域的知识，所以较广泛的阅读能帮助你更全面地了解和掌握不同领域的知识。同时，要确保能够理解文章的主旨和要点，这样在答题时会更准确。 2. 注重文章摘要和标签：在选择阅读的文章时，可以事先查看文章的摘要和标签，了解文章的主题和内容，在选择答题时有针对性地阅读；同时，注意文章摘要中的关键词，有助于答题时触发记忆。 3. 快速答题并检查答案：阅读文章后，要快速进行答题，注意答题的时间限制。在答题过程中，可以利用文章内容、选项对比以及排除法等方法，尽可能准确选择答案。答题结束后，对答案进行仔细检查，确保没有疏漏。 4. 参与讨论和评论：每篇选读文章后面会有用户的评论和讨论，你可以根据自己的理解和观点参与其中，与其他用户进行交流和分享。讨论和评论也会获得积分，但要求质量较高，有独到见解或深入分析会更受欢迎。 5. 参与挑战答题和知识竞赛：除了答题，还可以参与“学习强国”平台上的挑战答题和知识竞赛，这些活动可以帮助加深对知识的理解和记忆，同时也能获得更多积分。 6. 长期坚持学习：在“学习强国”平台上，积分获取也与学习时长相关，持续学习并坚持每天阅读文章，可以获得更多积分。要注意每天的学习时长和任务完成情况，遵守平台规定的最低学习要求。 总之，要快速获得“学习强国”选读文章的积分，除了加强阅读和答题能力外，还要积极参与讨论、评论和其他活动，同时保持长期的学习和坚持，这样才能有效地积累积分。

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